お金なんてかけられない!自分だけで上半身痩せを短期間でやったった!

ダイエットのための食品とかグッズとか色々あるけど私はできるだけそういうのに頼らず上半身痩せを短期間で達成した!という方の体験談をご紹介します。これから上半身痩せを短期間でしたいという方は是非ご参考にどうぞ。

2016-07-25から1日間の記事一覧

上半身ダイエットの鍵は糖質にあった!

私はストレスなどが重なり一年で5キロも太ってしまい、このままではまずいと思いダイエットを始めました! 上半身はお腹や二の腕、背中の贅肉など落ちにくい皮下脂肪が沢山出来やすく、運動を始めてみてもすぐに落ちなかったりと段々ダイエットのやる気もな…